Ottobre il mese dell'alimentazione. Le attività dei GiovaniCRI

Già da qualche anno i Giovani della Croce Rossa Italiana promuovono corretti modelli alimentari e stili di vita sani. L’obiettivo è ridurre i fattori di rischio attraverso scelte consapevoli e aumentando così la capacità di controllare, mantenere e migliorare il proprio stato di salute. In tale panorama si inseriscono le attività in occasione della Giornata Mondale contro l’Obesità e della Giornata Mondiale dell’Alimentazione, rispettivamente il 10 e 16 ottobre. Le attività durante queste due giornate avranno lo scopo di far riflettere la popolazione sui propri stili di vita e sulle migliori scelte in ambito alimentare.Perchè la Croce Rossa Italiana si occupa di alimentazione? In Italia, Paese della “dieta mediterranea”, sta crescendo il tasso di adulti e bambini obesi (uno su tre ha problemi di peso) e di pari passo peggiorano gli stili di vita, sempre meno salutari. La Croce Rossa attraverso la Campagna IDEA (Igiene, Dieta, Educazione Alimentare) si propone di cambiare marcia e diffondere la cultura del benessere, partendo da una sana alimentazione ed un’attività fisica quotidiana. Le attività da proporre sul territorio possono riguardare lezioni nelle scuole elementari, nelle scuole medie, stand informativi in piazza, fuori i supermercati o nei parchi pubblici con giochi educativi, “zuccherometri”, flash mob, oppure misurazione di alcuni parametri come pressione arteriosa, circonferenza addominale e l’indice di massa corporeo. Se sei volontario segnalaci le attività del tuo comitato suwww.cri.it/report/idea

I tre consigli per uno stile di vita sano

Dal 10 al 16 ottobre segui i Canali Social dei GiovaniCRI per scoprire i 3 consigli per avere un corretto stile di vita! Visita www.facebook.com/giovanicri e www.twitter.com/giovanicri

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