Uno degli aspetti cardine di uno stile di vita sano è la corretta alimentazione.
I Giovani della Croce Rossa Italiana della Sicilia hanno deciso di impegnarsi a diffondere – tramite i social – cinque buoni consigli: 

1. Più cereali, legumi, ortaggi e frutta
2. Grassi: scegli la qualità e limita la quantità
3. Zuccheri: dolci, bevande zuccherate nei giusti limiti
4. Bevi ogni giorno acqua in abbondanza
5. Il sale? Meglio poco

L’iniziativa consiste nel pubblicare una foto nella quale esporre un cartello con su scritto uno dei cinque buoni consigli da pubblicizzare, e poi “taggare” cinque amici e per ognuno assegnare uno dei cinque consigli utilizzando l’hashtag #5buoniconsiglivslecattiveabitudini. 
L’attività, aperta a tutti, è iniziata alle ore 00.01 del 26 ottobre e terminerà alle 23.59 del 31 ottobre 2015.